Bankart / Plicature Capsulaire

Veuillez trouver ici des protocoles d'autoréeducation, pour la période post opératoire d'un Bankart Arthroscopique ou d'une plicature capsulaire antérieure (capsular shift), réalisée par des Masseur Kinésithérapeutes spécialisés dans la réeducation de l'épaule, adaptés à votre intervention et le délai post opératoire.

Cette autoréeducation doit être réalisée avec prudence en respectant vos capacités physiques, les recommandations et consignes post opératoire de votre chirurgien, et ne doit pas être douloureuse.

Elle n'a pas vocation à remplacer une réeducation réalisée par un kiné, l'objectif étant de simplement de réaliser quelques exercices le temps du confinement.

En cas de difficultés il est important de contacter votre kinésithérapeute.

Bonne Autoréeducation,

Les Docteurs Airaudi Gravier et Galland.

 

 

Bankart
par Arthroscopie

Capsular Shift (plicature capsulaire antérieure)

De J0 à J30

Vidéo 4

Vidéo 4'

Commentaires :

  • Enlever et remettre l'attelle
  • Mobilisation de coude du poignet et de la main

 

 

De J30 à J45

Vidéo 7

Commentaires :

  • Récupération des amplitudes passives
  • Limitation de la rotation externe à 30°

 

De J45 à J90

Vidéo 10

Commentaires :

  • Renforcement des rotateurs externes
  • Etirements
  • Proprioception
de J 90 à J120

Vidéo 13

Commentaires :

  • Réathlétisation progressive en respectant la douleur
  • Exercices proprioceptifs
 Après J 120

Vidéo 13

Commentaires :

  • Réathlétisation progressive en respectant la douleur
  • Exercices proprioceptifs
 

Bankart
par Arthroscopie

Capsular Shift (plicature capsulaire antérieure)

Docteur Galland, Airaudi, et Gravier

Chirurgiens Orthopédiques épaule Marseille

L'institut

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